Leer jezelf de vraag te stellen: Hoe gaat het met mij? –  want het zet je in je licht, het zet je stil, het laat je nadenken over jezelf.

Een retraitedag voor jou, vol licht

Tijdens deze retraitedag laat je een licht schijnen over je hart, je leven, je twijfels. Misschien met humor, melancholisch, naar binnen gekeerd of juist speels. We maken het niet te zwaar, niet te gewichtig; dat is het leven soms al genoeg. En in de donkerte van januari misschien des te meer.

Geef jezelf een dag LICHT schrijven.

Waarom LICHT schrijven?

Gebeurtenissen en gevoelens worden helder als je ze tegen het licht houdt. Jouw leven, met alles erbij, wil tot in zijn volste glorie gezien worden. Met licht komt er rust en overzicht en ervaar je groei en vrijheid.

Een weg naar buiten

Wanneer de dagen kort en donker zijn, merk je dat je zoekt naar licht, een weg naar buiten. Eruit. Als je weet dat wij zelf onderdeel van het universum zíjn, is verbinding met het licht er altijd. Hoe donker het ook is. Als licht ontbreekt moeten we het leren opduiken en vóelen. En dat ga je op deze dag meerdere keren ervaren.

Wat kun je verwachten?

• meditaties
• visualisaties
• schrijven naar bewustzijn
• sound bath (ligconcert)
• veel persoonlijke aandacht (kleine groep met twee begeleiders)
• volledige verzorging met eten & drinken

Met een mix van verhalen, meditaties en schrijven duik je steeds dieper de volledige ontspanning in. We eindigen met een sound bath (oa. Tibetaanse klankschalen en Koshi Chimes) waarin je je onderdompelt in een zalige levensmelodie.

Praktische informatie

De meditaties worden verzorgd door Kitty de Laet, het schrijven en Tibetaanse sound bath door Brenda van Es.

Waar: Lichtjes aan de haven in Schoonhoven
Groep: maximaal 8 deelnemers
Soort: persoonlijke ontmoeting (volgens de coronarichtlijnen)
Datum: zaterdag 20 maart 2021
Tijd: van 10:30 – 17:00 uur, inloop 10:30 uur
Prijs: € 155 p.p. | inclusief lunch, zaalhuur en 21% btw

Heb je allergieën of intoleranties, stuur een mailtje zodat we er rekening mee kunnen houden.

* Je hoeft geen meditatie- of schrijfervaring te hebben om mee te kunnen doen*

Betaling

Je betaalt LICHT schrijven a 155 EUR op de site van Lichtjes aan de haven. Eenvoudig via iDeal of Bancontact. Klik hier.

LICHT schrijven is een co-productie van

Kitty de Laet

Kitty de Laet had jarenlang een tekstbureau en is momenteel trotse eigenaar van Lichtjes aan de Haven; een centrum voor bewustzijn, midden in het hart van Nederland. Met haar nuchtere kijk op de wereld steekt ze, zonder te gaan zweven, graag wonderlijke lichtjes aan.

Brenda van Es

Brenda van Es is boekcoach en helpt mensen bij het schrijven van hun autobiografische boek. Ze pendelt tussen Andalusië en Haarlem. Haar schrijfprogramma’s worden door haar cursisten omschreven als ‘schrijfcursus, retraite en bezinningsreis ineen’. Ook schreef ze meerdere boeken waaronder Zo doe je dat, je levensverhaal schrijven.