Beschrijving

Wat familieopstellingen doen? Stel je voor dat je – dat wat je onbewust doet én waar je last van hebt – naar de oppervlakte haalt en het opeens helder ziet. Dan bevrijd je jezelf en is er van alles mogelijk!

Iedereen heeft het recht voluit te leven, ook jij. Toch zitten we onszelf vaak in de weg door belastende verstrikkingen die je als jong kind al ontwikkelde. Misschien draag je die verstrikking zelfs al een leven lang met je mee. Stel dat je vader een dominante man was waardoor jij je niet alleen klein hield als kind, maar dat nu nog steeds doet. Wellicht was er eerder niet veel aan de hand, maar nu gaat het je in de weg zitten. Je wilt er vanaf.

wat doet een opstelling met je?

Een opstelling is voor iedereen verschillend. Waar je 100% op kunt vertrouwen is dat wát je gaat ervaren tijdens je opstelling precies de bedoeling is.

stel je familie op, je bedrijf, je boek, enz.

Denk niet dat deze 2-daagse enkel gaat over je familie want je kunt alles op stellen: je bedrijf, je boek, je twijfels, wat er ook maar voor jou speelt. De dynamieken van jouw familiesysteem vormen de blauwdruk voor jouw relaties. Middels opstellingen zie je je eigen patronen en kun je gezonde relaties ontwikkelen. Met jezelf en de ander.

waarom een 2-daagse?

Er zullen kwartjes vallen dit weekend, dat is zeker. Dat je je erna anders voelt ook. En dat is dan ook gelijk het ‘probleem’ als je terug naar huis zou gaan. Want wat er met jou is gebeurd, is bijna niet uit te leggen aan iemand die er niet bij was, zonder naar je hoofd te schieten. En dat terwijl we tijdens de opstellingen juist zo goed luisteren naar wat je lichaam zegt. Daarom is deze 2-daagse zo fijn; het geeft jou ruimte om in de bubbel te blijven met anderen die bij jouw opstelling) waren. En jij bij die van hen. Bovendien is het mogelijk een vervolg op je opstelling te doen, of een tweede (hele andere) vraag in te brengen.

herken je dit?

Als patronen je in de weg zitten, weet je dat vaak zelf al een tijdje. Je zoekt bijvoorbeeld altijd harmonie, voelt jezelf niet goed genoeg, bent onzichtbaar, blijft maar cirkelen over iets nieuws in je bedrijf, voelt faalangst, kan je moeilijk verbinden of hebt een moeilijke relatie met geld. Je ziet wat je doet, weet dat verandering nodig is, maar weet niet hoe.

Wat het voor jou ook is, opstellingen maken feilloos zichtbaar waar je vastloopt. En dat geeft je letterlijk ruimte.

zo gaat een opstelling in zijn werk

Ten eerste: je hoeft je familie niet mee te nemen en er is geen voorbereiding nodig. Je brengt tijdens het weekend je vraag in, deze kan gaan over zowel je privé- als professionele leven. Je kunt meerdere vragen inbrengen deze 2-daagse.

Tijdens een opstelling kijken we ‘systemisch’. Dat wil zeggen: we kijken naar het web van personen en gebeurtenissen die met elkaar verbonden zijn en hoe ze effect hebben op jou. We ontrafelen de verstrikkingen.

voorbeelden van vragen

Een vraag kan zijn ‘ik maak nooit iets af waaraan ik begin, waar komt dat vandaan?’ Of ‘ik voel mij geremd om mijn mening te geven, hoe komt dat?’ Of ‘ik wil een nieuwe weg inslaan met mijn bedrijf maar iets houdt mij tegen, wat is dat?’ Of ‘ik schrijf een boek maar ik voel zoveel weerstand en schaamte als ik schrijf, waar is dat ontstaan?’

iets aankijken, het ruimte geven

Ik vraag meestal nog een paar vragen en ga dan in op jouw systeem van herkomst. Maak je niet te sappel over je vraag, soms weet iemand nog niet precies wat hij of zij wil opstellen en dat is helemaal oké.  Het gaat erom dat iets ‘gezien’ wil worden.

respresentanten

Als we in kaart hebben wat je wilt opstellen vraag je andere deelnemers om als representant te staan voor iets of iemand. Ze staan bijvoorbeeld voor jou, je vader, je boek, je bedrijf, enzovoorts, en nemen een plek in in de ruimte. Een respresentant is in staat om zuiver te voelen wat zich afspeelt in de personen die ze representeren, wat jou waardevolle informatie geeft. Bij iemand anders’ opstelling kun jij ook als representant gevraagd worden waar jij ook weer inzichten uit haalt.

Zo komen we tot antwoorden en verdwijnen blinde vlekken. Vandaaruit ga je bewegen naar je mooiste leven en VOEL je hoe licht dat kan EN MAG voelen voor jou. Ik maak daar altijd een belangrijk moment van zodat je deze imprint goed doorvoelt.

uitleg van wat er gebeurt

Ik ondertitel jouw opstelling waar nodig op basis van de boeken van Els van Steijn en van Bert Hellinger, de oprichter van het opstellingenwerk. Zo voel je niet alleen wat er gebeurt maar kun je er ook met je verstand ‘bij’.

voor wie?

Mannen en vrouwen van alle leeftijden, wees welkom! Kom zoals je bent, met je humor, je kwetsbaarheid, je lach én je fantastische talenten en gebreken. Ik creëer een veilig bedding voor je om op onderzoek uit te gaan naar wat het leven jou nog meer te bieden heeft.

praktische informatie op een rij:

• locatie: De Kerk in Doorwerth
• aantal deelnemers: minimaal 6, maximaal 9
• je deelt een kamer met een andere deelnemer, met eigen badkamer
• we beginnen op 13 januari 15:30 uur en sluiten af op 14 januari 15:30 uur
• inclusief: zaalhuur, verblijf, koffie, thee, fruit, lekkers, lunch, diner
• investering in jezelf: 666 euro ex btw

Patronen hebben de gewoonte om zich telkens weer te herhalen. Soms zelfs over generaties heen. We zeggen vaak dat we niet op de ouders willen lijken, maar hoe vaker je dat zegt, hoe groter de gelijkenis is. Zodra je accepteert dat iedereen in zekere mate op zijn of haar ouders lijkt, hoe meer je je kunt focussen op je eigen karakter, talenten en persoonlijke groei.

waarom ik opstellingen waanzinnig krachtig vind

Vlak voordat ik naar Spanje vertrok in 20123 vertelde iemand mij over opstellingen, maar ik was te laat om mij in te schrijven voor zo’n dag in Nederland en dus deed ik dat in Spanje. Spaans sprak ik amper. En dat terwijl ik er stond als representant voor iemands bewustzijn. De taal van mijn lijf was niet mis. Ik voelde van alles en de dame om wie het ging krabde de ogen uit haar kop door wat ze allemaal zag gebeuren in het veld. Ze keek naar haar eigen leven en had een onbetwiste helderheid waargenomen: ze stond hand in hand met angst en haar bewustzijn stond op twintig meter afstand in tranen (‘waarom ziet ze mij niet?’).

Die helderheid kwam ik telkens tegen, ook toen ik een opleiding deed tot systemisch opsteller bij de Upstarter en circa drie opstellingen deed per week. Elke opstelling was raak, of het nu ging om twijfels, boosheid, bedrijfsmissies, talenten, kelen die op slot zaten, voorouders, geld, you name it. Telkens raakten we de essentie. Ook keek ik mijn eigen thema’s aan (het strenge geloof, verstoten worden, durven spreken vanuit mijn hart). Elke keer bevrijdde ik een deel van mezelf.

Geen enkele opstelling kon ik uitleggen wat ik nogal frustrerend vond. En toch kon ik voor het eerst in mijn leven zeggen: “ik begrijp er helemaal niets van maar het werkt als een malle dus laten we er gebruik van maken.”

Dat bleken ook de woorden te zijn van Hellinger. Toen ik dat hoorde in een interview voelde ik zo’n rust. In het niet begrijpen ligt een wereld verscholen, die je alleen maar ontdekt als je zelf een opstelling meemaakt.