helaas, de deuren zijn momenteel gesloten!
op de wachtlijst? mail naar info@100jaarnavandaag.com
De Soul Experience: in 6 weken vanuit je ziel bij je verhaal komen zodat schrijven en creëren weer moeiteloos gaan
maximaal 30 deelnemers
We write because we believe the human spirit cannot be tamed
– Nikkie Giovanni (schrijfster & dichter)
Je schrijven en creëren ongetemd laten stromen?
Herken je jezelf hierin?
Je ervaart creatieve blokkades
Je wilt schrijven, creëren. Maar iets houdt je tegen, al weet je niet precies wat. Je hoofd vindt daar van alles van. Waar je dan ook weer van alles van vindt.
Je voelt een zwaar gemoed
Je blijft hangen in verdriet of angst. Je creatiekracht? Je pen? Geen beweging in te krijgen.
Je bent uit verbinding met jezelf
Je bent vastgelopen. In schrijven, in creëren, en misschien ook wel in het leven zelf. Waar is die levensenergie en creatiekracht gebleven?
Je houdt rekening met iedereen behalve met jezelf
Je past je aan. Ook in wat je wilt schrijven of creëren. Wat wil ík nou, vraag je je regelmatig af.
Je probeert van alles, maar blijft vastzitten
Je hebt al veel geprobeerd, maar komt niet verder. Met de juiste begeleiding kom je misschien wél in beweging. Dat hoop je zo!
“Voortdurend de schatten opdiepen die binnen in jou liggen — dát is een kunst op zichzelf. Want door creatief te leven verkeer je altijd in de nabijheid van grote magie.” – Elizabeth Gilbert (schrijfster, vrij vertaald)
——— 9 jan ———
01
once upon a soul
herontdek je zielsverhaal – online sessie, een combinatie van teachings, schrijfingangen en mediteren
——— 16 jan ———
02
values to your soul
wat zijn jouw waarden? – online sessie, een
combinatie van teachings, schrijfingangen en mediteren
——— 23 jan ———
03
write of passage
krijg inzicht in keerpunten – online sessie, een combinatie van teachings, schrijfingangen en mediteren
——— 06 feb ———
04
ongetemd
voel wat vrijheid is – online sessie, een combinatie van teachings, schrijfingangen en mediteren
——— 13 feb ———
05
verbinding
met wat en wie verbind jij je? – online sessie, een combinatie van teachings, schrijfingangen en mediteren
——— 06 mrt ———
06
LIVE dag soul experience
opstellingen, je creatiekracht ontmoeten, mediteren; een ontspannen samenzijn
“Het gaf rust én nieuwe inzichten. Dat zette de flow in mij aan. Yes!”
“Ik stapte een andere wereld in. Schrijven mag weer licht, speels en moeiteloos zijn.”
“Tijdens en erna was ik emotioneel en het luchtte op.
Dit gaat wel echt to the soul.”
Voor wie is de Soul Experience?
- Voor wie voelt dat schrijven en mediteren een manier is om jezelf te (her)ontdekken.
- Voor wie nieuwsgierig is naar wat schrijven en mediteren voor je kunnen betekenen, wat het opent bij je.
- Voor wie een creatieve blokkade voelt. Iets houdt je tegen al weet je niet goed wat. Je wilt deze impasse doorbreken en verlangt naar het speelse en de lichtheid.
- Voor wie zich thuisvoelt bij woorden als schrijven, reflecteren op je leven, ziel, verbinden met jezelf, mediteren, levensverhaal, rust, ruimte, leegte, vertragen.
Belangrijk: Het maakt niet uit of je wel of geen ervaring hebt met mediteren of schrijven. Dat is helemaal niet belangrijk. Ook niet of je aan een boek schrijft ja of nee.
Herken je jezelf in een van de bovenstaande punten? Doe mee!
Waarom de Soul Experience?
Schrijven vanuit je ziel doe je niet om mooi te doen of perfect te zijn, maar om weer in contact te komen met je eigen verhaal.
Misschien herken je dit: je wilt creëren, maar er is geen beweging. De flow valt stil en je loopt vast in jezelf. Juist daar zet de Soul Experience iets in beweging. Door stilte, schrijven en de meditaties vallen creatieve blokkades weg en begint de flow van creëren als vanzelf weer te stromen.
Moeiteloos, vrij en helemaal van jou.
Rust & stilte
Even helemaal bij jezelf komen.
Creatieve flow
Door dichtbij jezelf te zijn staat de flow van creëren weer aan, yes!
Zielsverbinding
Een deep dive naar binnen, rechtstreeks je ziel in. Want dáár zitten antwoorden waar je met je hoofd niet bij kunt.
Lichter leven
Loslaten, openen, de leegte voelen. Omdat leegte je ruimte geeft om te creëren en lichter te leven.
We zijn creators. En creativiteit laat zich niet temmen. Het begint te stromen zodra JIJ de ruimte schept om te voelen.
“Wat ik deze weken ervaarde was een authentieke, zachte kracht. Die combinatie raakte me. Ik heb me gedragen en uitgenodigd gevoeld om mezelf te ontmoeten. Een bijzondere ervaring die ik iedereen gun die klaar is om een laag dieper te gaan.” – José
“Mijn hoofd staat eigenlijk altijd áán. Tijdens de Experience ontdekte ik hoe fijn het is om me af te sluiten. In de stilte ontstond ruimte, waardoor ik weer kan schrijven vanuit mijn hart. Dankjewel Brenda. Jouw begeleiding voelde respectvol, zacht en nooit duwend.” – Gea
“Schrijven lukte me niet. Kennelijk had ik eerst iets te doorbreken. Dat is gebeurd en dáár ben ik je ongelooflijk dankbaar voor! Het dreunt in alles na, op een goede manier, en heeft de weg naar mezelf open gezet.” – Esther
Wat gaan we nou precies DOEN?
Oh wat houd ik van deze vraag! Doen is wat we zo vaak doen. Misschien zit daar nou net de crux? We hebben het druk, en rennen rond zonder tijd te nemen. We moeten veel van onszelf en van anderen. We denken in resultaten en doelen en we vergeten dat we creatieve wezens zijn. Moetjes + druk + haast noem ik dat.
Deze experience gaat juist over de tijd nemen.
Tijd nemen voor jezelf. Weg van jouw behendige omwegen om maar niet te hoeven voelen. Terwijl dat is wat je Soul juist wil; voelen! Creativiteit laat zich niet temmen. Het begint te stromen zodra jij de ruimte schept om te voelen. Met meditaties, schrijfingangen en stiltes.
Misschien vind je het moeilijk om dit alleen te doen en verlang je naar iemand die je op een zachte en respectvolle manier begeleidt. Dan is de Experience iets voor jou.
Praktische informatie op een rij
inhoud & Data
Deze 6 weken Soul Experience bestaat uit:
> 5 x livesessies via Zoom op
Vrijdag (data nog niet bekend) telkens van 09 t/m 11 hrs
(combinatie teachings, schrijfingangen en mediteren)
> 1x LIVE dag omgeving Utrecht op
Vrijdag (datum nog niet bekend) 09:30 tm 17 hrs
(combinatie van opstellingen, je creatiekracht ontmoeten, mediteren; een ontspannen samenzijn)
Investering
Je betaalt voor deze editie slechts 347 euro (ex btw). Dat is inclusief alle teachings, de LIVE dag & de opnames die je, zo vaak je wilt, kunt bekijken tot en met het eind van de Soul Experience.
Maximaal 30 plekken.
Over mij
In alles wat ik doe, betrek ik schrijven en het levensverhaal.
Soms ziet dat eruit als ‘boeken schrijven’.
Een andere keer als een ‘moederdochterretraite’ waarin twee levensverhalen samenkomen. Soms als ‘de Soul Writing retraite in Spanje’. En nu als deze ‘Soul Experience’ waar jij centraal staat.
Met het verhaal dat jij leeft en vanwaaruit je creëert!
Soms raken we verstrikt in het leven, in ons schrijven. We twijfelen, gaan gevoeligheden uit de weg, voelen knopen in onze buik, zijn angstig en we twijfelen ons een ongeluk.
Maar wat als je al die chaos, onrust, angst en twijfel ontwart? Zodat het helder wordt, en er overzicht komt?
Dát brengt niet alleen rust in je hoofd, je krijgt er ook zelfvertrouwen van. Dan komen jij en je creatiekracht weer terug tevoorschijn en is er flow.
Niet schrijven en creëren zoals het hoort.
Maar ongetemd, speels en licht.
Brenda, ik heb een vraag!
hieronder de meestgestelde vragen
€ 347 is een schijntje. Zit er een addertje onder het gras?
Ik houd van mensen die in een avontuur stappen, zoals jij nu doet, met deze Soul Experience. En ja, die € 347 is weinig. Te weinig misschien want alleen al de LIVE dag is dat bedrag waard. De btw komt er nog bij, daar kan ik niets aan doen. Één ding vraag ik terug: vertel me straks hoe het voor je was.
Dus nee, geen addertje. Wél een hele mooie prijs voor deze waardevolle deep dive in jezelf.
Wanneer is het? Welke data noteer ik mijn agenda?
De volgende editie vindt plaats in de herfst. Data zijn nog niet bekend.
> 5 x livesessies via Zoom op
Vrijdag (data nog niet bekend) telkens van 09 t/m 11 hrs
(combinatie teachings, schrijfingangen en mediteren)
> 1x LIVE dag omgeving Utrecht op
Vrijdag (datum nog niet bekend) 09:30 tm 17 hrs
Wat gaan we nu precies DOEN?
Ik houd van deze vraag! Want doen is wat we zo vaak doen. Misschien zit daar de crux? We rennen rond zonder tijd te nemen. We moeten veel van onszelf en van anderen. Moetjes + haast noem ik dat. In deze experience gaat het juist over de tijd nemen. En dat is wat we gaan doen. Tijd nemen voor jezelf. Met meditaties, schrijfingangen en stiltes.
Per keer zijn we 2 uur samen. Tijd die jij voor jezelf reserveert om met jezelf door te brengen.
Ik kan niet alle keren aanwezig zijn. En nu?
Natuurlijk is live overal bij zijn het leukste! Maar kun je een keertje niet, geen probleem want de replays blijven beschikbaar voor je tot en met de laatste dag. Deze kun je dus op je eigen moment terugkijken, zolang je maar vóór 6 maart alles hebt ‘ingehaald’.
Is de zoomlink al bekend?
Je krijgt de zoomlink per mail, uiterlijk een week voordat we starten.
Ik kan niet bij de live dag zijn. Krijg ik korting?
Nee. De Soul Experience is een totaalpakket. Je bent welkom bij de live zoomsessies en bij de livedag. Kun je niet bij de live dag zijn, dan geldt er geen korting. Wel mag je iemand anders in jouw plaats laten gaan.
Ik wil graag samen met iemand deelnemen aan de Soul Experience, kan dat?
Jazeker! Juist heel tof als je samen wilt komen! Vriendin, partner, de bakker van de hoek. Je koopt eenvoudig twee kaartjes, de korting geldt voor jullie allebei zolang de voorraad strekt (er is plek voor max. 20 personen).
Op = op en dat weet iedereen. Voel je absoluut niet schuldig als je 2 of 3 of 4 enzovoorts kaartjes koopt en dat je dan “iemand anders zijn plek inneemt”. (ik kreeg deze vraag echt, vandaar dat ik ‘m ook hier noem).
Woorden van wie je voorgingen ♥
